你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定支持和帮助。从你简短的描述能够感受到你极度渴望与人链接，渴望被陪伴，渴望关系的支持、滋养。当你已明确意识到了自己渴望被陪伴，被倾听，被安慰，被支持，渴望关系的滋养和支持，那么你能做的就是有意识的以这样的方式去对别人对自己，你对别人的方式就会引导和暗示他们对待你的方式。很多时候，不是别人不愿意靠近你，而更多是你有意选择疏远了别人，这是你需要尝试去觉察的，因为你与这个世界，与他人的关系就是你与内在自己关系的投射，尝试去觉察你在这段没有与人接触的时间内，你对自己是否足够满意，你是否能够由内而外地全然悦纳自己，欣赏自己，在意自己。在那些与世隔绝的日子里，你的感受是什么？你如何看待独处的自己？在与自己独处的时候，你是不是自在的？舒适的？你渴望与看着链接，渴望别人理你的背后的需求又是什么？这一部分需求是否与你想要与世隔绝的意愿冲突。也就是当你觉得没有人理你的时候，你要尝试去觉察，你愿意主动靠近别人嘛？如果你都在有意的回避别人，疏远关系，那么你怎么能要求别人来靠近你呢？所以，你是一切的源头，你渴望被怎样对待，你需要先学习着以这样的方式对自己，对别人，你对待自己，对待别人的方式，就会引导和暗示别人对待你的方式。有意识地学习更好地自我接纳，培养自信，提升自我价值感对你来说很重要，只有当你能够与内在的自己和谐相处，全然悦纳自己，确信自己足够好，你才能够与他人建立和谐滋养的关系。我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。
你好呀！先隔空给你一个温暖的抱抱。有幸看到你的求助，愿我的分享能够给你一定支持和帮助。从你简短的描述能够感受到你极度渴望与人链接，渴望被陪伴，渴望关系的支持、滋养。当你已明确意识到了自己渴望被陪伴，被倾听，被安慰，被支持，渴望关系的滋养和支持，那么你能做的就是有意识的以这样的方式去对别人对自己，你对别人的方式就会引导和暗示他们对待你的方式。很多时候，不是别人不愿意靠近你，而更多是你有意选择疏远了别人，这是你需要尝试去觉察的，因为你与这个世界，与他人的关系就是你与内在自己关系的投射，尝试去觉察你在这段没有与人接触的时间内，你对自己是否足够满意，你是否能够由内而外地全然悦纳自己，欣赏自己，在意自己。在那些与世隔绝的日子里，你的感受是什么？你如何看待独处的自己？在与自己独处的时候，你是不是自在的？舒适的？你渴望与看着链接，渴望别人理你的背后的需求又是什么？这一部分需求是否与你想要与世隔绝的意愿冲突。也就是当你觉得没有人理你的时候，你要尝试去觉察，你愿意主动靠近别人嘛？如果你都在有意的回避别人，疏远关系，那么你怎么能要求别人来靠近你呢？所以，你是一切的源头，你渴望被怎样对待，你需要先学习着以这样的方式对自己，对别人，你对待自己，对待别人的方式，就会引导和暗示别人对待你的方式。有意识地学习更好地自我接纳，培养自信，提升自我价值感对你来说很重要，只有当你能够与内在的自己和谐相处，全然悦纳自己，确信自己足够好，你才能够与他人建立和谐滋养的关系。我是答疑馆小耳朵莉莉，世界和我爱着你。